Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 188,49g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Гиппо Рыба Жареная, Суп из Сайры, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Diner: Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Магнит Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, НЕВА Зефир, Чай, Красная Цена Томатный Сок, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир, Курага, Eco Крекер, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, King Fish Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде с Луком, Ого Хлебцы Кукурузные, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сармич Сыр Легкий 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klarissa_mar's Gewicht Geschiedenis
|