Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 48,74g | Kolhy: 107,61g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pınar Aç Bitir Sosis, Nektarin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Diner: Hurma, Uludağ Gazoz, Ali Nazik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jonicik's Gewicht Geschiedenis
|