Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 177,19g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Magro), Conad Macedonia di Frutta, Albume d'uovo, Sunny Via Sciroppo d'agave, Molino Rossetto Farina d'avena, Perugina Cacao Amaro, Uovo. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Avocado, Fagiolini Verdi, Patata Bollita, Marfisi Hamburger Tradizionale Bovino Adulto. Diner: Pane Bianco, Delicatesse Reale Di Vitello Arrosto. Snacks/Andere: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gobbo85's Gewicht Geschiedenis
|