Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2013
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 74,02g | Kolhy: 195,67g.
Ontbijt: Aldi Vollkorntoast, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Höll Putengelbwurst. Lunch: TiP Bockwürstchen, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe, Reinert Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Vossko Hähnchen-Medaillons Fromage. Snacks/Andere: Nektarinen, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Osterzauber Osterzauber Mischung. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|