Кайнуша's Logboek, 15 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
61,7 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2020:
1150 kcal Vet: 59,64g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 68,18g.   Ontbijt: Киви, Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Макдоналдс Кофе Латте, Фундук Фундук. Snacks/Andere: Чернослив. meer...
1665 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Кайнуша's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.