Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 68,18g.
Ontbijt: Киви, Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Макдоналдс Кофе Латте, Фундук Фундук. Snacks/Andere: Чернослив. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кайнуша's Gewicht Geschiedenis
|