Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 103,94g | Eiwit: 124,04g | Kolhy: 110,64g.
Ontbijt: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны в Сметане, Barilla Спагетти #5. Diner: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Карусель Тилапия Жареная, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Andere: Равис Карпаччо из Курицы , Kozel Пиво Светлое , Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|