Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 93,06g.
Ontbijt: Помидоры, Растительное Масло, Лук, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Увелка Гречка Вареная, Кофе. Lunch: Горбуша на Пару, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Гречка Отварная. Diner: Индолина Сердце Индейки , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Грецкие Орехи, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annyutika's Gewicht Geschiedenis
|