Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 30,39g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Plasmon Biscotto (1), Prozis Organic Cacao Nibs, Prozis Fiocchi di Cocco, Fragole, Albicocche, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo. Diner: Divella Passata di Pomodoro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melanzana. Snacks/Andere: Plasmon Biscotto (1), Fage Yogurt Greco Total 0% , Tuorlo d'uovo. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
kim w3 - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|