Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 84,65g | Eiwit: 93,32g | Kolhy: 146,36g.
Ontbijt: Kaffe, Græskarkerner, Mandler, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Hørfrø, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Urtete. Lunch: Vand, Avocado, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Sort Peber, Rema 1000 Rejer i Lage, Franskbrød, Rema 1000 Mayonnaise. Diner: Netto Wok Mix , Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Sort Peber, Rema 1000 Kartoffelsalat med Purløg, Cabernet Sauvignon Vin, Vand. Snacks/Andere: Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Toms Konge Mandler, Medjool Dadler. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|