josephc0917's Logboek, 16 mei 20

josephc0917's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

體重92.2
體脂32.2
基代1697
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
肥了😱😱😱

92,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 92,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2020:

1828 kcal

Vet: 66,08g | Eiwit: 125,67g | Kolhy: 179,01g. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 白飯, 牛排（瘦肉）, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Diner: 悟饕炸雞腿便當. Snacks/Andere: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. meer...

3645 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 6,3 kg per week

15 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

😓😓😓冰嗎？

15 mei 20 door lid: chenxxxcccc

昨天亂亂吃了🤦🏻‍♂️

15 mei 20 door lid: josephc0917

這下子真的要隱住酒樓了😅😅😅

15 mei 20 door lid: kuo19750926

昨天吃比較好唷⋯😀😀😀

15 mei 20 door lid: 吳品慧

訴啊天氣熱的

15 mei 20 door lid: josephc0917

😂😂😂

15 mei 20 door lid: gulinlin

😂😂😂

15 mei 20 door lid: chenxxxcccc

😂😂😂

15 mei 20 door lid: 尼歐NEO

那今天更熱要砸辦！😅😅😅

15 mei 20 door lid: chenxxxcccc

😱😱😱

15 mei 20 door lid: josephc0917

甜心卡先交給約媽保管了👌

16 mei 20 door lid: Jasmine0520

今沒昨天熱⋯

16 mei 20 door lid: gulinlin

瑜珈課冷氣開很強上禮拜沒上課有點吃力 😅

16 mei 20 door lid: josephc0917


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

josephc0917's Logboek, 16 mei 20

Opmerking Toevoegen

josephc0917's Gewicht Geschiedenis