Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 104,04g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 118,32g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Cordon Bleu, Zucchine Cotte (da Fresche). Diner: Quiche con Carne, Pollame o Pesce. Snacks/Andere: Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robgen911's Gewicht Geschiedenis
|