Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5562 kcal
|
Vet: 298,37g | Eiwit: 255,55g | Kolhy: 459,84g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Tia Sônia Granola, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite Desnatado em Pó, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Molho Salsa, Bacon, Hemmer Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer, Antarctica Guaraná (Copo). Diner: Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Bacon, Molho Salsa, Perdigão Linguiça Calabresa, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer, Torta de Limão. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Torta de Limão. meer...
|
|
3685 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Werken - 8 uren, Google Fit - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|