Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3060 kcal
|
Vet: 102,35g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 382,90g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Piller's Pizza Pepperoni, Primo Pizza Sauce, English Muffin, 2% Fat Milk. Diner: Boston Pizza Beef Dip, Original Joe's Side of Fries. Snacks/Andere: Guinness Draught, Guinness Draught, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
4000 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 1 uur, Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|