Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 98,66g.
Ontbijt: コーヒー, ココナッツオイル, トップバリュー もやし, 卵. Lunch: 永谷園 鮭茶漬け, ご飯. Diner: グリコ SUNAO チョコモナカ, バター, エビ, ホタテ, みそ汁. Snacks/Andere: ちくわ, 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, ロッテ ガーナブラック. meer...
|
|
1473 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|