|
🙏🙏🙏слава
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 260,35g.
Ontbijt: Эмиль Сыр Адыгейский , Курага, Укроп, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, Яйцо, Царь Овсянка. Lunch: ITLV Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Чеснок, Петрушка, Помидоры, Оливковое Масло, Кабачок, Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Diner: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Темпура. Snacks/Andere: Рахат Темный Шоколад 80%, Сахар, Carte Noire Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|