Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2013
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 272,64g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener, Coffee, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Chicken Breast, Peanut Noodles. Diner: Rum and Cola, Potato French Fries, Steak Sandwich, Nachos with Cheese. Snacks/Andere: McFlurry with Oreo Cookies (Snack Size), All Natural Fruit Snacks. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|