Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 80,01g.
Ontbijt: Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Гауда, Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: ВкусВилл Мороженое без Сахара, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Форель на Пару, Печень Куриная Жареная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Diner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Рускон Тефтели из Говядины . meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|