Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 205,56g.
Lunch: 植物油, 通心粉, 火腿片（常规，约11％脂肪）, 万威客 脆皮热狗肠, 炸鸡块, 菲力牛排, 炒鸡蛋. Diner: 稻香 糯米鸡, 苹果. Snacks/Andere: 艾恩摩尔 低脂牛奶, 四洲 粟一烧香浓玉米味, 诗华诺 红豆炼乳夹心雪糕, 糖, 燕塘 益生君风味发酵乳（低脂无蔗糖）. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 30 minuten, Studeren - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 7 uren en 31 minuten, Slapen - 10 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|