|
ca descend doucement mais sûrement
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 94,89g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 243,84g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Lunch: Fraises, Sandwich au Jambon et au Fromage. Diner: Burger King Onion Rings, Burger King Frites (Moyenne), Burger King Steakhouse Burger. Snacks/Andere: Casino Bio Biscuits Pépites de Chocolat et Quinoa. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Afwassen - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
bravo! qu elle volonté vous avez😁
17 mei 20 door lid: marlenou83
|
17 mei 20 door lid: monnini
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|