Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 154,95g | Kolhy: 182,33g.
Ontbijt: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Fried Egg, Dempster's 100% Whole Wheat English Muffins, Coffee with Cream. Lunch: McCain Potato Pancakes, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: President's Choice Dijon Mustard, Starbucks Butter Croissant , Compliments Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce. Snacks/Andere: Tastie Vegetable Spring Roll, Red Table Wine , Europe's Best Super Smoothie Mango Berry, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Croissant, Hydroxycut Lean Protien Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|