Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2013
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 79,24g | Eiwit: 146,28g | Kolhy: 46,19g.
Ontbijt: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Kirkland Signature Sliced Bacon, Fried Egg. Lunch: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Diner: Arby's Beef & Cheddar Sandwich (No Bun), Arby's Prime-Cut Chicken Tenders (Regular). Snacks/Andere: splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Kay's Gewicht Geschiedenis
|