Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 82,34g | Kolhy: 191,61g.
Ontbijt: Risetti Pellavansiemen , Chiquita Banaani, Planti Kaurajuoma, Kotimaista Kaurahiutale, Puhdistamo Chia-Siemenet. Lunch: Keitetty Kananmuna, Arla Apetina Herbs & Spices, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Herkkusienet (Paistettu), Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Paseerattu Tomaatti, Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Diner: Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Rainbow Pesto Alla Genovese, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Arla Apetina Herbs & Spices, Pirkka Meijerivoi. Snacks/Andere: Rainbow Mantelijuoma, Novelle Ananas ja Passionhedelmä, Muistille, Dronningholm Kuningatarhillo, Planti Kaurajuoma, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Chiquita Banaani, Fazer Sininen Maitosuklaa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|