Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Delikatess Salami, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Lunch: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Aldi Vollkorntoast. Diner: Aldi Putensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Andere: Likör, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Prosecco, Osterzauber Osterzauber Mischung, Saint Albray Leicht, Prosecco, Burger King Hamburger. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|