Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 181,28g | Kolhy: 264,29g.
Ontbijt: Torta di Mele, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Patatine Fritte, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Diner: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Nespole, Albicocche, Pesca, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|