Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 85,57g | Eiwit: 70,11g | Kolhy: 186,53g.
Ontbijt: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Картофель Отварной. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Индейкой. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Лосево Булочка с Изюмом и Корицей, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Дымов Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель Молодой, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|