Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 91,25g | Eiwit: 92,07g | Kolhy: 209,43g.
Ontbijt: Unes Cappuccino Unes, Danesita Butter Cookies, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato. Lunch: Noci, Banana, Pesca Noce, Lasagne alla Bolognese. Diner: Noci, Pane Integrale, Galbani Certosa Light, Pizza Margherita Integrale , Speck. Snacks/Andere: Danesita Butter Cookies, Tè (Infuso). meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnnywhishmark's Gewicht Geschiedenis
|