Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 46,13g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: Apis Flora Extrato de Própolis, Itambé Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer. Lunch: Tomates Cereja, Kisabor Molho para Salada Limão, Frango Grelhado, Alface de Folha Vermelha, Alface, Alho, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3110 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 22 minuten, Google Fit - 15 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|