Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 16,59g | Eiwit: 42,11g | Kolhy: 64,42g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Cumin, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Paprika, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chilli Powder, Sainsbury's Bombay Potatoes. Diner: Tuna in Water (Canned), Capers , Tesco Natural Cottage Cheese Fat Free. Snacks/Andere: Dairylea Extra Light Triangle, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g), Love Corn Smoked BBQ Corn, Euro Shopper Sugar Free Energy Drink, Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Nescafe Skinny Cappuccino, 7UP Free (Can), Snyder's Jalapeno Pretzel Pieces. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|