|
seminggu terakhir makan terus karna ada temennya, eh pas gada temen bener2 ga napsu. yg bikin napsu makan kgn makan sm siapa bukan makan sm apa :(
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 8,11g | Eiwit: 33,34g | Kolhy: 84,28g.
Ontbijt: Jagung Rebus, Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Madu, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Kikil, Tahu Goreng. Diner: Madu, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|