Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2013
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 16,76g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 66,84g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Lunch: Celery, Gatorade Propel Zero - Grape, Quest Apple Pie. Diner: Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Crispy Protein Nutrition Bars - Fudge & Graham, Proti Foods Proti Thin Hot Chocolate Drink Mix. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|