Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3441 kcal
|
Vet: 97,67g | Eiwit: 233,72g | Kolhy: 398,96g.
Ontbijt: Integralmedica Whey Iso Blend, Toddy Toddy, Caqui. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Salada de Frutas, Molho de Queijo, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Bauducco Bolacha Integral, Ovo Cozido, Caqui. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|