Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 269,57g.
Ontbijt: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, White Rice, ABC Sardines dalam Saus Cabai. Diner: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Fried Tofu , Nasi Putih, Tango Tango. meer...
|
|
1350 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|