Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 71,24g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 144,52g.
Ontbijt: Aceite Vegetal, Alpura Crema Deslactosada, Queso Fresco, Sopes. Lunch: Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Tomate Verde, Hígado. Diner: Arándanos, Queso Panela, Fresas, Durazno, Eva Zanahoria Rallada, Betabel, Lechuga. Snacks/Andere: Polvorón, Gamesa Galletas Marias, Svetia Stevia. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danigvldz's Gewicht Geschiedenis
|