Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 151,78g.
Ontbijt: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Сады Придонья Пюре Яблоко, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Северная Долина Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Арахисовая Паста. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Piccolo Маслины без Косточки, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Лапша Удон. Diner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе. Snacks/Andere: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Бабаевский Шоколад Горький. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|