Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2010
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 224,23g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Low Fat Smoked Ham, 100% Whole Wheat Bread, Pickles. Diner: Hamburger Noodle Casserole 2. Snacks/Andere: Light Strawberry 0 Yogurt, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, fruit by the foot, Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Gym - 1 uur en 34 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|