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1.3k
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79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1549 kcal
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Vet: 37,73g | Eiwit: 159,74g | Kolhy: 123,01g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Lamponi. Lunch: Orogel Edamame , Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Carote, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Melone, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Orogel Contorno Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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