Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2010
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 156,64g.
Ontbijt: fiber one oats & chocolate. Lunch: Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, deli fresh turkey. Diner: HEB fully cooked chicken breast, spinach, squash casserole. Snacks/Andere: fiber one oats & choc. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 44 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzanne77598's Gewicht Geschiedenis
|