Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 77,35g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 178,46g.
Ontbijt: Nordic Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Край Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Творожная Запеканка, Плов, Лук. Diner: Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Чеснок, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Край Каравай Хлеб Старосельский, Олейна Масло Растительное , Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Активия Термостатная с Черносливом и Орехами. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|