Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 57,87g | Kolhy: 194,33g.
Ontbijt: AH Zuivelspread Naturel Light, Wasa Cracker Sesam, Senseo Dark Roast. Lunch: Kaas, AH Halfvolle Melk, Hero Frambozen Jam Minder Zoet, Hoogvliet Tarwebrood. Diner: Leidingwater, AH Tagliatelle, AH Gerookte Kipfilet, Jumbo Tagliatelle Roomsaus, Champignons. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Granny Smith Appels, Leidingwater, Senseo Dark Roast. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimirommel's Gewicht Geschiedenis
|