Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 56,86g | Kolhy: 82,26g.
Ontbijt: Milho Verde Cozido, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Queijo Branco. Lunch: Tomates, Ervilha Torta, Frango Assado, Estrela do Oriente Damasco Seco, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Hemmer Pimenta Biquinho, Espinafre, Rúcula, Alface Americana, Quiabo. Diner: Café com Açúcar. Snacks/Andere: Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
|
|
1138 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
cecilia.gondran's Gewicht Geschiedenis
|