|
Ayuno 18h
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 153,73g | Eiwit: 103,92g | Kolhy: 18,74g.
Ontbijt: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa. Diner: Hacendado Emmental Frances, Tortilla Francesa, Choví Ajonesa, Aguacate, Hacendado Almendra Frita, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Hacendado Queso Azul, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Andere: Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Zarzamora. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|