Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 77,90g.
Ontbijt: Solvie Protein Biscuits, Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры Черри, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. Lunch: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Сметанковый Сыр 50%, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Помидоры Черри. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Джем Черника-Голубика, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outofroutine's Gewicht Geschiedenis
|