Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 29,42g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Lunch: Concombre (Pelé), Poivrons, Oeuf, Choux Blanc, Huile d'Olive, Avocat. Diner: Courgette, Aubergines Cuites, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Thon, Huile d'Olive. meer...
|
|
95 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monange4's Gewicht Geschiedenis
|