Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 85,41g | Eiwit: 147,03g | Kolhy: 163,48g.
Ontbijt: 오이, 당근, 아즈테카 밀 또띠아, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 방울 토마토, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 닭가슴살, 상추, 삶은계란. Lunch: 삶은 계란, 오렌지, 당근, 오이, 닭가슴살, 상추, 풀무원 라이트 누들 매콤비빔. Diner: 콩나물무침, 깻잎장아찌, 김치, 밥, 고등어구이, 갈치구이, 꽁치구이. Snacks/Andere: 라떼 커피, 100 % 통밀빵. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
violetbbo's Gewicht Geschiedenis
|