Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 250,64g.
Ontbijt: 艾恩摩尔 低脂牛奶, 桃李 麦芬吐司面包. Lunch: 牛肉, 酱油, 皮蛋瘦肉粥, 腸粉. Diner: 植物油, 咖喱, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 咖喱土豆, 桃李 麦芬吐司面包. Snacks/Andere: 桃李 麦芬吐司面包, 艾恩摩尔 低脂牛奶, 芬达 橙味汽水, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, TV Kijken - 6 uren, Boodschappen - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|