Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 359,08g.
Ontbijt: Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Oatly Oat Milk, Granola. Lunch: Tesco Sausage Rolls, Crisps, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Crips Quavers, Ryvita Original Crispbread. meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Werken - 8 uren, Slapen - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|