Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 13,15g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 82,12g.
Ontbijt: Peras Asiáticas, Milsani Iogurte Natural Magro, Pura Vida Flocos de Aveia. Lunch: Couve Lombarda, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Peito de Peru. Diner: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Pingo Doce Lombos de Pescada. Snacks/Andere: Prozis Manteiga de Amendoim, Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tortilhas de Milho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soniasilva roda's Gewicht Geschiedenis
|