Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2013
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 241,75g.
Ontbijt: Solid Milk Chocolate Bar, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich, Bananas, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Macaroni & Cheese. Diner: Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt, Fiber Choice Sugar Free Strawberry, yoplait 2x protein greek yogurt - Black Cherry. Snacks/Andere: Gala Apples, Lifesavers Wint-O-Green Mints, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|