Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2768 kcal
|
Vet: 112,02g | Eiwit: 181,04g | Kolhy: 267,29g.
Ontbijt: Peppered Beef Jerky, Fibre Plus Granola Bar, Sourdough Crisp, Dolce Gusto Cappuccino, Pistachio Nuts, Pound Cake, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Fried Egg. Lunch: Chocolate Caramel Protein Bar, Sugar Coated Almonds, Hot Teriyaki. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|