Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 14,49g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 75,57g.
Ontbijt: Dada Ayam, Soto Daging, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Merah. Diner: Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Kangkung, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Vegeta Vegeta, Roti Gandum Panggang, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Biokul Yogurt Plain, Apel Merah Lezat, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Apel Merah Lezat. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aljauzaticaa's Gewicht Geschiedenis
|